甲: 最近對生活 沒有感覺
乙: 你的人生哲學是怎修的 修到沒感覺
甲: 應該說不是沒感覺 而是一切盡在不言中
乙: ......
流雲一狂刀 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(20)
為了一張白底黑字,沒有夢想地努力,得來了,確只是無止境的寂寞伴隨著空虛
明明是該繽紛活潑,卻只為滿足大眾的榮譽而違背自己
好痛苦 為了文憑而沒有夢想的努力
欲止卻又難亦
無味的
人生
http://home.gamer.com.tw/creationDetail.php?sn=1336024
流雲一狂刀 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(24)
學會說「我不知道」 — 如果正確使用,你應該會經常說這句話
「出來」比「進去」難很多 — 看看伊拉克「反恐」戰爭就知道
如果沒有人批評你,那表示你沒做出什麼事
試著找出這個世界「缺少了什麼」,大多數的人只看到如何改進既有的東西 — 你沒忘記
跑得比較快的馬吧?
找一個你可以把事實跟他說的夥伴 — 你不能選擇親人,但是可以選擇共同創辦人
常常檢視你們在做的事情,然後確定帶來的價值是你們想要的,千萬不要陷入「慣性作用」中 — 還記得
KCI 嗎?
無論是個多小的任務,你都要全力以赴
堅持到底常常是勝敗的關鍵,最差的就是開了很多專案,然後通通草草執行
要把一件事情做好,不要等其他人的進度,去追著他們,確定他們會如期完成他們的部分
你必須要重複的表達自己的想法,一直到成功說服其他人加入你,或是被說服為止
溝通必須要「言簡意賅」– 相信我,這是最重要的技能,需要不斷的練習
養成抓住最核心重點的習慣,任何事情都應該要能用 30 秒快速解釋
努力確定團隊裡的所有人都知道發生了什麼事情或是應該如何預期,千萬避免突如其來的噩耗
千萬別隨意跟其他人的上司抱怨,一封 CC 他老闆的 email 是非常非常嚴重的事情
當與外界溝通的時候,記住,
你代表著你公司的形象!!!
當碰到緊急情況時,冷靜才是最重要的技能
養成習慣作快速且乾脆的決策 — 你只需要 70% 的準確率
你只會留下 1/3 你讀過的,1/2 你聽過的,但是你會記得 100% 的感受 — 用感性、認同的方式引導團隊更有效果
一個對你很好,但是對服務生很兇的人,不是一個好人
千萬別忘了幽默
請一定要玩得很開心,你的夥伴、客戶,都會被你影響
流雲一狂刀 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4)
流雲一狂刀 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(16)
sorce http://readforjoy.blogspot.com/2008/12/blog-post_04.html
你可以養成寫日記的習慣。(《黑天鵝效應:如何及早發現最不可能發生但總是發生的事The Black Swan: The Impact of the Highly Improbable》頁123)
當然,流水帳般的寫法沒有用,要訣如下:
■選擇一個你認為需要解答的議題。這也許不是在你生活最具壓力或最心痛的創傷經驗;可以是你認為相當重要但是又難以啟齒向別人透露的事。
■安排15分鐘持續寫作。當你寫作時,不需要擔心文法或拼字,而且你不需要每天寫,只要你覺得需要時再寫。
■試著用錄音說話。研究指出寫作或錄音都可以獲得同樣的效果,只不過紙與筆比較容易取得,並且在公開場合時也可以用。
■當一個高傾訴者。傾訴壓力事件的好處來自於深層想法與感覺的探索。當你寫作時,描述發生了什麼事、你對這件事的感覺以及為什麼你會有這樣的感覺。
■對負面情緒的發生要有心理準備。記得,當你進入情緒深處時,一開始可能會有負面情緒產生。這種感覺可能很快就會發生但是不會持久,一段時間後你的情緒會明顯改善。
(《你想活多久:解讀情緒對全方位健康的意義,創造長壽喜樂的人生Emotional Longevity: What REALLY Determines How Long You Live,或譯「心境決定壽命」》頁141)
如果你能照上面的要訣寫日記,就能做到自我情緒揭露(Emotional Disclosure),經過研究證實,情緒揭露(Emotional Disclosure,中文版翻譯成「傾訴」)的好處如下:
□傾訴有益於情緒
當人們傾訴自己有關於壓力或創傷經驗的深層想法與感覺後,類似憂鬱與焦慮等負向情緒都會減少。
□傾訴有助於改善感受到的健康狀態
在參與書寫實驗後,參與者報告自己的病症明顯減輕,例如反胃、頭痛或劇烈的心跳等症狀都有所減輕。他們同時也報告自己較少去看醫生,並且比較能處理自己的疾病。
□傾訴減少看醫師的次數
一個較客觀的測量健康的方式是計算病人看醫師的次數,在進行創傷經驗的書寫或錄音後,病人看醫師的次數降低50%,並且持續至少一年。
□傾訴對健康的效果可以客觀的衡量
大部分參與傾訴研究的病人,相對而言都較健康。之前談到的史密斯(Smyth)研究顯示,傾訴有益於氣喘(asthma)及風濕(rheumatoid arthritis)病人的健康。當綜合所有病人的研究結果後,發現傾訴壓力事件的病人中有47%的人的健康狀態都轉好,然而控制組中只有24%的人有這樣的效果。
□傾訴可以促進免疫系統的運作
許多研究發現在傾訴後不久,參與者在免疫系統功能運作上有各種不同的促進效果,包括體內殺死病菌的細胞以及CD4細胞都有所增加,同時也促進免疫系統對EB病毒(Epstein-Barr virus,一種類似疱疹的病毒)及對B型肝炎接種的反應(也就是說,傾訴有助於疫苗的效用)。相反地,壓抑創傷想法則會導致免疫系統功能下降。
□傾訴有助於失去工作後重新覓得工作
另外一個關於傾訴效果相當驚人的研究中顯示,傾訴對於失去工作並且持續四個月都找不到新工作的男人的效果。研究中有些男人連續五天每天寫30分鐘關於失去工作後的深層想法及感覺;另一組人則在相同時間安排下,書寫他們在失去工作後如何安排自己的生活;第三組則完全沒寫任何東西。每一組的男人都進行同樣次數的訪談。令人驚訝地,書寫失去工作後的深層想法及感覺的人中,有27%在三個月內找到新工作,然而其他組卻只有5%。幾個月後效果更加驚人:傾訴組有53%都找到工作,然而其他組卻只有18%。
請對照上面的五點書寫要訣。
潘諾貝克(Pennebaker)相信差異主要來自於這些男人如何處理他們對前一任雇主的憤怒。「這些男人覺得被前雇主背叛。即使是在開始面談的時候,我們發現很難去阻止這些男人傾訴他們的憤怒。我們猜想大部分的男人都會帶著憤怒去參加新工作的面談,有些人可能不自覺地談論他們在上個工作中如何被不公平地對待。但是相反地,那些書寫了深層情緒與想法的人可能較能接受自己被革職,在新工作面談中表現出較少的敵意,也比較有機會獲得工作。」
□傾訴有助於改善成績
除了有助於健康及情緒外,傾訴關於生活上的壓力事件的深層想法與感覺可以有利於其他事。研究發現,寫下創傷經驗的學生在學業上的表現會有所進步,得到較好的成績,相對於那些沒有寫下創傷經驗的學生而言。(《你想活多久》頁130)
流雲一狂刀 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(9)
至於投資股票
給你個觀念
很多毛利很高又不缺錢的公司 是不會想上市的
股東們都是低調爽爽的賺個好幾年
等到這個產品高峰期一過
才開始準備上市
目的是什麼?
老闆作太累了 準備退休 操作權委外專業ceo來做
自己退居幕後
用上市的資金繼續玩下去
因為用別人的錢玩 總比用自己的錢玩風險低
所以
你看到很多準備上市上櫃的公司
都是被原始股東玩到不想玩的公司才想丟到市場上買賣的
有錢賺的生意為什麼要跟別人分享呢
投資股票 真正坑殺你的 往往就是這些人
流雲一狂刀 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(39)
流雲一狂刀 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(24)
機油:1000公里換一次...改缸車建議800換一次
齒輪油:1000~2000公里換一次...通常建議跟機油一起更換...換一次50~100元而已很便宜
空氣濾清器:4000公里換一次...跑市區空氣不好的地方建議3000公里就換
YAMAHA車系還有多一片皮帶室濾清器的小海綿(舊款2行程沒有)
火星塞:8000~10000公里換一次
化油器:基本上濾清器有定期更換就不用去理它...因為它不會髒...如果還是會擔心就10000公里做一次清洗吧!
噴射版車系的節流閥:8000公里要清洗一次...它跟化油器不一樣...會積碳...所以一定要清洗...不然油路會堵塞
傳動方面:原廠傳動很耐用...基本上8000~10000公里再開拆檢查就好了...檢查主要是看皮帶還可不可以
不然皮帶斷掉整個傳動系統有可能被打得七零八落
改裝傳動建議4000~5000檢查一次...主要是看普利珠普利盤有沒有磨損...磨損了車子會變得無力
碟式剎車皮:這種東西很難去抓公里數...畢竟個人騎乘習慣不同...如果要檢查請準備一把手電筒
然後蹲下來喬一個最好的角度往卡鉗裡面照過去...鐵片黏著剎車皮...當它變得很薄的時候就是該換
了...不要等到碟盤都磨出一條溝了才再換...那時候你就要連碟盤都要一起換掉了
碟煞這種東西很奇妙...它是靠剎車油在做油壓推擠然後咬住碟盤的...所以就算剎車皮沒了你還是煞的
住...然後傻傻的繼續鐵磨鐵...磨到碟盤都壞了
鼓式剎車皮:這東西就是看調整螺絲了...螺絲越轉會越往裡面跑...表示剎車越調越條緊...往外轉則反之
往裡面轉的時候鎖螺絲的那根調整牙就越出來...當它出來約4~5公分的時候就是螺絲沒辦法再調了
這時候就要更換剎車皮了
流雲一狂刀 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(352)
我認為創業會成功的人有幾項特質..
第一,百折不撓的毅力。
能像曾國藩打太平天國一樣 "屢敗屢戰" 的人不多,
舉例來說,如果你能對同一個女生持續告白101次,你就會把到她。
第二,勉強自己的能力
再不想做的事情,由於某種目的,你會認真面對他並且解決難題;
例如我最討厭看報表,但是我還得自己寫財務報表,然後重複查核。
第三,時間內完成任務的控管力
尖峰時間客人點餐,短時間要煮出50碗牛肉麵,
如果你辦不到,下次他不會再來。
掌握時間並且有效舒緩壓力,是創業很重要的課題。
第四,鐵打的身體
百廢待興的時候,持續一個月每天睡四小時是很有可能發生的;
四顆肝臟絕對是創業者的最佳夥伴;
另外保持運動以免得痔瘡也是非常重要的課題,
在我每天花30分鐘跑步之後,即使持續睡不飽..我再也沒痔瘡過。
第五,體恤員工
這我就不多說了;
只要是我的公司,所有人都是事假病假不扣薪,
有氣量、敢負債的人才會獲得最終勝利。
當然,但書是"只要欺騙我,直接請你走路"。
第六,汲汲營營於勝利,但按部就班照表操課
寫這麼白話我就不解釋了。
我非常羨慕你的煩惱,我認為你寫的是炫耀文。
如果我手上有三千萬現金,
我要做的第一件事情是換間大房子,
第二是賣掉馬自達,換台瑪莎拉帝來開。
身為一個嫉妒你的人,
我會酸溜溜的告訴你..我認為創業成功這件事情對你來說遙不可及。
流雲一狂刀 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(9)
http://www.wantgoo.com/hottipselect.aspx?d=20110516
流雲一狂刀 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(19)